Khủng hoảng tuổi trung niên ở phụ nữ và cách ứng phó
Sau tuổi 40, một số phụ nữ trở nên hay cáu gắt, dễ tủi thân. Họ mang trong mình rất nhiều nỗi lo, từ sức khỏe suy giảm, ...
Chi tiết
6 thói quen đơn giản ngăn ngừa suy giảm collagen cho phụ nữ trung niên
Collagen là một loại protein quan trọng đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì cấu trúc da, tóc, xương khớp và sụn. Tuy ...
Chi tiết
Các thành phần ngăn ngừa lão hóa cho phụ nữ tuổi trung niên
Sau tuổi 40, sự thiếu hụt estrogen và collagen tự nhiên trong cơ thể khiến da lão hóa và già đi trông thấy. Ngoài chế độ ...
Chi tiết
Đậu nành - "vũ khí đắc lực" cho phụ nữ tuổi mãn kinh
Tiền mãn kinh với những thay đổi thất thường về thể chất và tinh thần đã ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc ...
Chi tiết
Estrogen và độ ẩm, vẻ đẹp của da
Estrogen có tác dụng quan trọng trong ngăn ngừa lão hóa da. Hormone sinh sản này ngăn chặn sự sụt giảm collagen da ở phụ nữ ...
Chi tiết
4 bí quyết cải thiện sức khoẻ nữ giới tuổi trung niên
Áp dụng chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh, bên cạnh việc bổ sung nội tiết tố estrogen, sẽ giúp chị em tuổi ...
Chi tiết
3 vấn đề về da thường gặp ở phụ nữ tuổi trung niên và cách khắc phục
Phụ nữ khi bước sang độ tuổi trung niên có thể gặp nhiều thay đổi về sức khỏe nói chung và làn da nói riêng. Để có ...
Chi tiết
