Lưu thông máu kém ở phụ nữ trung niên: Vì sao da xấu và tay chân luôn lạnh?

Lưu thông máu kém khiến da khô, sạm và tay chân lạnh ở phụ nữ trung niên. Tìm hiểu nguyên nhân và cách cải thiện hiệu ...
Chi tiết

Vì sao phụ nữ dễ tỉnh giấc lúc 4–5 giờ sáng, rồi sáng ra lại lờ đờ buồn ngủ?

Phụ nữ hay tỉnh lúc 4–5 giờ sáng rồi sáng ra mệt mỏi, buồn ngủ có thể liên quan đến hormone, stress, đồng hồ sinh học ...
Chi tiết

6 Thói Quen Làm Nội Tiết Tố Suy Giảm Nhanh Sau Tuổi 35

Có những thói quen trong cuộc sống hằng ngày lại vô tình khiến quá trình suy giảm nội tiết tố nữ. Khi nội tiết mất cân ...
Chi tiết

5 tư thế yoga giúp cải thiện da xỉn màu

Bên cạnh chăm sóc da, dinh dưỡng và chống nắng, yoga là một phương pháp hỗ trợ tự nhiên giúp cải thiện làn da
Chi tiết

5 dấu hiệu sớm cảnh báo sức khỏe sinh sản nữ giới đang “xuống dốc”

Sức khỏe sinh sản là món quà quý giá mà mỗi người phụ nữ cần nâng niu suốt hành trình làm vợ, làm mẹ và chăm sóc chính ...
Chi tiết

Sự khác nhau giữa người có nội tiết ổn định và người bị rối loạn nội tiết

Nội tiết đóng vai trò trung tâm trong việc điều hòa hoạt động của cơ thể, từ chuyển hóa, giấc ngủ, tâm trạng cho đến ...
Chi tiết

Vì sao phụ nữ càng gầy càng dễ rối loạn nội tiết?

Nhiều người cho rằng gầy đồng nghĩa với khỏe mạnh, ít nguy cơ bệnh tật. Tuy nhiên, trên thực tế lâm sàng, không ít phụ ...
Chi tiết

Phụ nữ mãn kinh có cần kiểm tra nội tiết định kỳ không?

Sau mãn kinh mới là giai đoạn nội tiết ảnh hưởng sâu sắc nhất đến sức khỏe lâu dài của người phụ nữ - từ tim ...
Chi tiết