5 loại hạt giúp phái đẹp cải thiện các triệu chứng khó chịu do rối loạn nội tiết tố nữ


Rối loạn nội tiết tố được xem là một vấn đề nan giải và là nỗi lo âu của nhiều chị em phụ nữ. Những triệu chứng ...
Chi tiết

4 hiểu lầm của nhiều người về bổ sung nội tiết tố nữ


Việc bổ sung nội tiết tố nữ, đặc biệt là estrogen, là một vấn đề quan trọng và nhạy cảm đối với nhiều phụ nữ, ...
Chi tiết

Ăn gì giảm mất ngủ ở phụ nữ tuổi trung niên?


Phái đẹp trung niên ăn hạnh nhân, hạt dẻ cười, cá béo, uống trà hoa cúc để có giấc ngủ chất lượng, giảm mất ngủ ...
Chi tiết

Nếu trót "bỏ mặc" làn da dịp Tết, thử ngay những cách này để phục hồi


Mặc dù Tết âm lịch được xem là một kỳ nghỉ dài để lấy lại năng lượng sau một năm dài vất vả nhưng có một nghịch ...
Chi tiết

Da khô và ngứa thời kỳ mãn kinh


Phụ nữ khi bước sang độ tuổi mãn kinh rất dễ gặp phải các tình trạng như bốc hỏa, đổ mồ hôi nhiều vào ban đêm, ...
Chi tiết

Những vấn đề về nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 45


Vấn đề về nhu cầu sinh lý phụ nữ tuổi 45 là một điều thu hút sự chú ý của nhiều chị em và các ông chồng, vì giai ...
Chi tiết

Mối liên hệ giữa Estrogen và trầm cảm ở phụ nữ mãn kinh


Phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh có nhiều biến đổi về hormone nội tiết, trong đó, lượng estrogen suy giảm ...
Chi tiết